A depressão não é uma escolha, ela chega sem avisar. Sufoca-te até tu cederes e deixares de respirar.
Mads
Noite Bem Dormida, Dia Feliz
“Dormir para evitar enlouquecer.” – Caio Fernando Abreu
O Monge que Vendeu o Seu Ferrari, de Robin Sharma
Robin S. Sharma é um dos autores de maior renome no campo da gestão e do desenvolvimento pessoal nos EUA.
Viver em Paz com a Ansiedade
Viver com ansiedade é como viver com o corpo aprisionado.
Combater o Estigma Social
O elemento mais violento da sociedade é a ignorância.
A Saúde Mental Importa!
Dar prioridade à saúde mental é darmos amor a nós próprios.
“Reféns da Próprias Emoções”, de João Carlos Melo
“Um retrato íntimo das pessoas com personalidade borderline”
A importância da relação interpessoal no trabalho
Manter uma boa relação com os colegas de trabalho é a chave para o sucesso.
Mudança
As mudanças nem sempre são fáceis, mas, por vezes, são necessárias.
Deceção Não Mata
Encara as desilusões com coragem! Supera e segue em frente!
Se acreditares na força que tens, tu és capaz de tudo!